【管理栄養士監修】『雑穀麹の生酵素』を試して解ったこと!その効果は?

雑穀麹の生酵素

この記事は2019年9月17日に管理栄養士にて再監修してあります。管理栄養士についてはこちら

 

雑穀麹の生酵素は、厳選された7種類の雑穀と112種類の野菜やスーパーフルーツを熟成発酵させて完成する生酵素サプリです。

「雑穀麹の生酵素を飲むと、どんな効果があるの?」

と思われている方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、管理栄養士の小玉さん監修のもと「雑穀麹の生酵素の本当の成分評価」や「おすすめ度、期待できる効果」などについて詳しく解説して頂きました。

監修


管理栄養士:小玉さん

管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。
給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。

現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。


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また、雑穀麹の生酵素以外にも、

「おすすめの生酵素サプリが知りたい!」

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雑穀麹の生酵素は、麹の成分がとても豊富に含まれた生酵素サプリですが、

「実際には、どんな効果が期待できるの?」

と思われている方のために、雑穀麹の生酵素を「飲むことで期待できる効果」について解説していきますよ!

雑穀麹の生酵素の効果は?

1.お通じ改善効果
2.ダイエットサポート効果

雑穀麹の生酵素はお通じにお悩みをお持ちの方、ダイエットにチャレンジしたい方におすすめの生酵素サプリのようです。
それでは、具体的にどんな理由と成分が上記に記載したような効果を発揮してくれるのでしょうか?

お通じ改善効果

雑穀麹の生酵素には、抜群の整腸作用を持つ発酵食品である「麹」が豊富に配合されています。

雑穀

その配合されている「麹の種類」が「7種類」も配合されているため、より多くの発酵作用を腸内で働きかけることができます。雑穀や麹が「何となくお通じに効果があるかも」と思われていた方は、「麹の酵素力による要因」ということが理解できたのではないでしょうか。

ダイエットサポート効果

雑穀麹の生酵素の注目成分に「チアシード」があります。

チアシード

このチアシードは、「水を含むと10倍に膨れ上がる」という特長を持っています。雑穀麹の生酵素には、このチアシードが最も多く配合されている成分の一つとなっています。置き換えダイエットや食事を制限されている方の空腹を満たすように配合されていますので、ダイエットサポートには欠かせない成分となっております。

 

ここまでで、雑穀麹の生酵素の購入を検討されている方の中には、

「実際に飲んでいる人の意見が聞きたい!」

という方も多いのではないでしょうか?

次では、雑穀麹の生酵素を「実際に飲まれている方の口コミや感想」を紹介しますので、チェックしてみてください!

雑穀麹の生酵素の口コミ

夏バテ対策に、頂いた雑穀麹の生酵素を飲んでるんだけど、元気が良い\\\\٩( ‘ω’ )و ////
結構バタバタ倒れる女なんだけど笑
今年はまだぶっ倒れてないなー

出典:Instagram

2粒を目安と書かれていたのですが、飲み始めて数日、便秘になり肌荒れも酷くなりました。
やめようかとも思ったのですが、勿体ないなぁと思い、1粒ずつ飲み始めました。
すると、お通じも改善。
お肌も出来物がなくなりました。
1袋で約2ヶ月分になったので、私にはお買い得商品です。
体重は、今のところ5キロ痩せました。
食生活の改善も試みていますので、これの効果なのかは分かりませんが、もう1袋買って、しばらく続けてみようと思います。

出典:楽天市場 

前回購入して一度やめてみましたが、お通じがやっぱり良いです。

出典:Amazon

雑穀麹の生酵素を実際に飲まれている方の口コミや意見で最も多かったポジティブなものは、やはり「お通じ」に関する感想でした。

個人差はあると思いますが、ダイエット中の方でお通じにお悩みをお持ちの方にも効果があったという意見もあります。

ダイエットをしながらお通じを良くしたいという方にはおすすめの生酵素サプリですね!

 

また、雑穀麹の生酵素よりも、

もっと、美容サポート効果のある生酵素サプリが欲しい!

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ここからは、当サイト編集部でも実際に雑穀麹の生酵素を購入し、感じたことを紹介していきたいと思います。

「雑穀麹の生酵素の商品の特徴が知りたい!」

という方は是非、参考にしてくださいね!

雑穀麹の生酵素の商品写真・レビュー

雑穀麹の生酵素雑穀麹の生酵素は白いカプセルに入っており、匂いはほとんどありません。
雑穀麹の生酵素他のカプセルタイプのサプリメントと比較しても、かなり小さいという印象を受けます。雑穀麹の生酵素一日2粒でいいのでとても飲みやすく、続けやすいと思います。

においは…?
hana
hana
白いカプセルに入っており、匂いはほとんどありません。
味は…?
hana
hana
口に入れるとほんのり芳ばしい味がしますが、全く気にならずに飲めます。
飲みやすさは…?
hana
hana
のどに突っかかることなくスッと飲むことができました。

生酵素というと、独特のにおいや味を想像しがちですが、雑穀麹の生酵素はカプセルにその成分を閉じ込めているため、今まで苦手意識を持たれていた方も安心して飲むことができるサプリということが理解して頂けたかと思います。

続いては、雑穀麹の生酵素の「価格」についてまとめてみました。

雑穀麹の生酵素の価格

単品価格 4,552円(税抜)
定期購入価格 【初回限定】500円(税抜)89%OFF
【2回目以降】3,960円(税抜)13%OF
注意点・特徴 ・初回特価は4回継続購入が条件
・定期購入は「送料無料」

雑穀麹の生酵素は、定期購入をすることで初回500円で購入できることは、とても魅力的ですね。しかし、「4回の継続購入」が条件となっていますので、購入の際は十分に理解されて購入することをおすすめします。

 

ここからは管理栄養士の小玉さんに、雑穀麹の生酵素の成分や特徴について解りやすく解説していただきます!
雑穀麹の生酵素の「魅力」について3つ挙げてもらっています!

雑穀麹の生酵素の3つの魅力

雑穀麹の生酵素には3つの特徴があります。

1.老舗の酒造で発酵熟成した麹や7種の雑穀由来の麹を配合!
大麦・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米・米の7種類の雑穀を、1666年から続く兵庫県の老舗酒造で発酵熟成して作られた、品質の高いこうじを使用しています。
2.厳選された112種類の植物を発酵熟成した酵素もプラス。
栄養価の高い小麦ふすまを発酵させたエキス『ダイジェザイム』の他に、112種類の野菜やスーパーフルーツの発酵エキスも含まれ、麹のアシストを行います。
3.チアシードや茶カテキンなどのダイエットサポート成分もふんだんに配合
ダイエットサポート成分として、茶カテキン・チアシード・酵母・ビタミン・ミネラルが配合されています。

雑穀麹の生酵素は、お通じ改善やダイエットサポートに必要な成分が非常に多く含まれていることが再度、理解できましたね!

それでは、管理栄養士の小玉さん目線ではどのくらいおすすめできる生酵素サプリなのでしょうか?
ダイエット、お通じ、美容、成分、コスパの5つの項目に分けておすすめ度を評価していただきました!

管理栄養士がジャッジ!雑穀麹の生酵素のおすすめ度は

酵素サプリを飲むときに気になる5つの項目に分けておすすめ度をジャッジしました!ずばり雑穀麹の生酵素は…

ダイエット:★★★★☆4
お通じ  :★★★★★5
美容   :★★★★☆4
成分   :★★★★☆4
コスパ  :★★★☆☆3

 

ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4/5点

管理栄養士 小玉
管理栄養士 小玉
チアシードは水を吸収すると10倍にも膨らみ空腹をサポートします。

雑穀麹の生酵素には麹だけでなくダイエットサポート成分も豊富に配合されています。
まず、原材料表示を見ても当サプリメントには「チアシード」が最も多く配合されていることがわかります。

雑穀麹の生酵素 原材料

チアシードは水を吸収すると10倍にも膨らみ空腹をサポートします。
また「茶カテキン」という緑茶に含まれるポリフェノールの一種も配合されていますが、茶カテキンには体脂肪を減らし、糖や脂質の吸収を抑える効果が期待できます。

しかし、配合されているダイエットサポート成分の『一粒あたりの量』まではわからなかったため、評価は4とさせていただきます。

 

便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★ 5/5点

管理栄養士 小玉
管理栄養士 小玉
雑穀麹の生酵素には、お通じに抜群の効果が期待できる成分が多種類配合されています。

整腸作用の高い発酵食品である「麹」には強力な酵素が含まれておりますが、当商品には麹とは別に酵素も豊富に含まれています。
また、熱や直射日光に弱い麹と酵素を守るためにカプセルを白く着色しており、効力を保ったまま摂取することができるため、抜群の整腸作用が期待できます。

雑穀麹の生酵素

 

美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4/5点

管理栄養士 小玉
管理栄養士 小玉
ダイエット中の方は、不足しがちなビタミン11種・ミネラル7種も補給できるため、内側から美しくなることができますね。

公式HPにも記載されている「酵素ドリンクの228倍の酵素力」が当商品の特徴となっていますが、この酵素力が美容サポートに大きく関係しています。
7種の雑穀麹や112種の生酵素といった成分が、基礎代謝を上げ美肌やアンチエイジングに繋がります。

ただし栄養成分に至っては、少量を補給してもあまり影響がないため、こちらも『一粒あたりの量』が不明な点により評価は4とさせていただきます。

 

成分総合評価 

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4/5点

管理栄養士 小玉
管理栄養士 小玉
有効成分ではなく商品の安定やコスト削減のために使用される素材が少ないのは良いですね!

原材料表示を確認すると「チアシード粉末」が一番先頭に表示されており、最も多く配合されていることがわかります。
その次がビール酵母、穀物麹と続き、余分な賦形剤(有効成分ではなく商品の安定やコスト削減のために使用される素材)は多くは配合されていないと見受けられるため、とても良いサプリメントであると言えます。
ただし、こちらもメインの有効成分の配合量が不明なため、評価は4とさせていただきます。

 

コストパフォーマンス評価 

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3/5点

管理栄養士 小玉
管理栄養士 小玉
公式HP上で購入するトクトクコースは初回が500円(税込)で買うことができるため、一番お得に始める方法かと思います。

ただし、トクトクコースですと4ヶ月間解約ができないため総額12,380円(税込)かかり、生酵素サプリメントの中では少し高めです。

雑穀麹の生酵素 定期購入

また、一粒あたりの麹や酵素、ビタミン・ミネラルなどの量の記載がなく「本当に痩せる・綺麗になる」という数値的に立証できるものが希薄なため、コストパフォーマンスといった評価では3とさせていただきます。

管理栄養士さんの評価まとめ

ダイエット:★★★★☆4
お通じ  :★★★★★5
美容   :★★★★☆4
成分   :★★★★☆4
コスパ  :★★★☆☆3

チアシードや茶カテキンといったダイエットサポートとなる成分が含まれていますが、1粒の含有量が不明ですので十分な効果が得られるとは言い切れません。しかし、一方では整腸作用の高い麹や植物発酵エキスが豊富に含まれています。また、酵素力、つまり酵素が活性化した状態にあることがこの商品の特徴であり、活きた酵素はビタミンやミネラルを生み出すため、美容にも有益に働きます。
ただし、こちらも含有量が不明ですのでどの程度期待できるかはわかりかねますが、チアシード・酵母・麹が多く含まれており、賦形剤(サプリメントの使用感を上げる成分)は少ないと思われます。

さらには、活性酵素を多く含む7種の雑穀麹だけでなく112種類の生酵素がプラスされており、酵素のサポートを行なうダイジェザイムも配合されています。無駄なく効率的よく酵素を摂取することができるサプリメントだと言えるでしょう。

 

それでは、最後に雑穀麹の生酵素の概要について再確認しておきましょう!

雑穀麹の生酵素の概要

雑穀麹の生酵素

商品タイプ サプリメント(カプセルタイプ)
内容量 60粒入り
通常価格 4,552円(税込)
定期購入価格 初回 500円(税込)
2回目以降 3,960円(税込)
※4回の継続が条件
1日の使用量目安 2粒(1袋1ヶ月分)
販売元 株式会社モイスト
カロリー 1.32kcal/1粒
原材料 チアシード粉末、乾燥ビール酵母、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、野草酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、甜菜糖、ヨモギ、その他)(やまいもリンゴを含む)、穀物醗酵エキス末(小麦を含む)、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、ロム、モリブデン含有)、ブドウ糖/HPMC、ステアリン酸Ca、二酸化チタン、ビタミンC、酸化防止剤(カテキン、抽ビタミンE)、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

 

雑穀麹の生酵素の監修

小玉
管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。

 

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